Infusion Passiflore

Infusion Passiflore

📔 Origine

Fleur de la passion, grenadille. C’est au Mexique que la passiflore aurait été employée pour la première fois à des fins thérapeutiques. Les Aztèques, qui connaissaient déjà son effet sédatif, s’en servaient pour calmer les douleurs et provoquer l’endormissement. Ses propriétés furent rapportées par les colons espagnols, mais ce ne fut qu’à partir du XIXe siècle qu’elle commença à être intégrée dans les pharmacopées européennes.

🔎 Dans la nature 🌱

Ces plantes grimpantes donnent naissance à de superbes fleurs et des fruits rafraichissants, si elles se trouvent dans des régions au climat adapté. La passiflore est une plante vivace dont les tiges sarmenteuses peuvent atteindre 9 m, elle grimpe grâce à des vrilles.

🧘 Bienfaits

On reconnaît l’usage de la passiflore pour apaiser l’anxiété légère, le stress, la nervosité, les spasmes musculaires, la tachycardie et les douleurs névralgiques. La plante est également employée dans le traitement des troubles digestifs et du sommeil d’origine nerveuse et pour calmer les symptômes de l’asthme.

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Description

🍵Préparation :

En infusion :

Mettre 5 g de fleurs séchées dans 1 litre d’eau bouillante. Laisser infuser 5 min, puis filtrer.

La Passiflore s’associe très bien avec d’autres plantes qui favorisent l’endormissement ou la détende comme la valériane, le coquelicot, la lavande , la mélisse et la camomille.

Informations complémentaires

Ingredient

Passiflore

Conservation

À l'abris de la lumière, Boite hermetique

Grammage par tasse

2 g

Température de l'eau

100°C

Moment de dégustation

Apres-midi, Nuit, Soirée

Sachet

25g, 50g

Temps d'infusion

10 minutes, 5 minutes

Origine

France

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